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健康網》越吵越兇怎麼辦? 心理師授「技巧性離開」3步驟

(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕每次和身邊的人吵架,事情都還沒解決,反倒越吵越兇,最終不歡而散怎麼辦? 同伴心理諮商所所長余佳容表示,當雙方吵架吵得面紅耳赤時,其中一方應先「離開現場」,待雙方理智恢復再溝通,然而「有技巧性地離開」才不會讓人更生氣,步驟應先表達自己的狀態與感受,再表達離開的需求,最後承諾會再回來溝通。 余佳容在臉書專頁「 情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 」貼文表示,當你察覺今天雙方的情緒都越來越高漲時,其實你該做的就是「離開現場」,讓情緒冷卻下來,待理智回籠再繼續溝通,但離開現場也是有技巧的,千萬不要丟下一句話就走掉,可能會讓對方有被拋棄或是有被丟情緒的感覺,進而使對方越來越生氣無法冷靜下來。 吵架離開3步驟

金魚品種介紹、品種分類、常見顏色、飼養方法及選購標準

一、金魚品種介紹 基本簡介 金魚在動物分類學上屬鯉形目、鯉亞目、鯉科、鯉亞科,鯽屬(Carassius)。 金魚屬於鯉科魚類,是由野生紅黃色鯽魚演化而來。

古董傢俱與復古傢俱有何不同? 真古還是仿古?購買指南看這裡!

基本上以歐洲的評定古董家具定義標準,基本上最少需具備100年以上的時間,才足以有資格被稱為古董家具,假設是100年以下的傢俱、家飾物件,我們會稱他們為老件,在這類的家俱中,老件的年份大多落在1960-1980年之間。 什麼是再製復古傢俱?該如何定義? 再製傢俱、復古傢俱,基本上顧名思義就是仿製早期古董家具的外型設計,透過現代工業化的技術大量的複製製造,因為是再製的復古傢俱,所以有些細節較難以辨認,所以這時候在挑選上,如果你有特別喜好某個品牌,記得一定要好好地分辨是否為假貨贗品,舉例來說,許多設計師單椅、沙發打著相同的設計名號,但是實際上卻是做工粗糙的再製仿古傢俱,不僅沒有相同的舒適體感,使用壽命也不長久,到最後只是淪為大型傢俱廢棄物而已。 ( 點擊圖片可放大 ) ( 點擊圖片可放大 )

個性如何看頭貼就知道!教你從7類大頭貼看5種人格特質

1. 大頭貼裡是一群人的大合照 放一群人合照的照片作為大頭照的人,通常性格外向,熱愛社交活動和人接觸。 對他們而言,用合照當頭貼很正常。 這類人的照片顏色和背景通常很鮮豔,且照片會展現出年輕、陽光的氛圍,因此較不容易從這類人看到較靜態、文靜氛圍的照片。 2. 大頭貼走在時尚尖端,追求美感和獨特性 大頭照很 時尚 的人,屬於經驗開放性格者,與一般人擁有不同的審美觀,對於不熟悉事物的接收度很高,所以不難發現其大頭照和其他照片的選擇都很獨特。 這類人可以說是美學、知識與跳脫規範的綜合體,他們很注重照片的對比度和銳利度,且情緒容易因自身的審美觀而轉換。 當這類人受到負面情緒影響時,甚至會比情緒不穩定性者更不願見人。 3. 大頭貼柔美朦朧

懷孕中期肚子痛詳細攻略! 獨家資料! (2024年更新)

台灣時事 懷孕中期肚子痛詳細攻略 By benlau February 11, 2023 可考慮使用托腹帶、動作放慢、避免會拉扯恥骨的動作。 懷孕中期肚子痛 驗到懷孕後大約2~3週內,如果沒有在子宮內看見胚囊,要懷疑子宮外孕的可能。 子宮外孕最常見的著床位置在輸卵管,可能造成單側下腹痛,或是演變成整個下腹劇痛。 惠氏S-26金幼兒樂、資兒樂3及惠兒樂3是專為1歲至3歲健康幼兒設計的成長專用配方,S-26金學兒樂、資兒樂4是專為3歲至7歲健康幼童設計的專用配方,並非母乳的替代品。 惠氏媽咪DHA藻油及親和孕哺膠囊為準備懷孕、懷孕及授乳期婦女的營養補充品,並不適合作為母乳代用品使用。 本網站版權為本公司所有,未經授權,請勿任意轉載。

7種客廳裝潢風格設計!鄉村風、北歐風、現代跳色客廳,不能錯過的裝潢技巧

1 客廳裝潢設計風格1:輕奢風大理石 2 客廳裝潢設計風格2:自然高雅格調 3 客廳裝潢設計風格3:溫馨北歐家居 4 客廳裝潢設計風格4:溫潤木質系 5 客廳裝潢設計風格5:現代簡約質感 6 客廳裝潢設計風格6:美式鄉村居家 7 客廳裝潢設計風格7:舒適跳色知性風 7.1 相關文章: 客廳裝潢設計風格1:輕奢風大理石 技巧重點 使用大面積大理石範圍 不同區域挑選不同色調大理石,避免重點失焦 選擇單一重點施作大理石 大膽使用大片深色大理石板材作為主牆效果,營造磅礴氣勢,同時在地面的選材也以大理石做為搭配,並以淺色調的板材來襯托牆面的重點元素。 而客廳也主要以大地色系作為主軸,讓整體色調一致,更加放大的客廳空間。

孔令信觀點:網紅錫蘭槓上台媒,假新聞之爭損及媒體聲譽

當錫蘭指名道姓地指出「林偉帆」時,這是有針對性的「評論」。 當然更需要客觀與公正地處理。 尤其是林偉帆這方面也應有所回應。 只是錫蘭所揭開林偉帆的「報導黑幕」時竟被某些媒體指為「中共同路人」,顯然這時已經不再是議題討論,而是立場/意識形態的「加料」了!...

廁所開窗法規、尺寸、優缺點介紹,帶你看廁所開窗的規定

《建築技術規則建築設計施工編》第 43 條規定:「一般居室及浴廁之窗戶或開口之有效通風面積,不得小於該室樓地板面積 5%。 但設置符合規定之自然或機械通風設備者,不在此限。 」 上述廁所開窗法規的意思,用白話文來說,就是一般住宅廁所開窗尺寸至少要該空間樓地板面積的 5%,不過,如果廁所中有設置符合規定的通風設備,像是抽風機、浴室排風扇這類的,廁所不開窗也是可以的。 圖片來源:Canva 廁所開窗常見尺寸

2023「頭牙」拜土地公、換錢母發大財!最佳祭拜時間曝光 必備7大供品求長壽、好運、平安

看更多:土地公生日求財最靈驗!最佳求財時間曝光 吸金大法5步驟旺財運一整年 ... 如有做早課,可多誦持地神心咒,也就是安土地真言:「南無三滿哆,母馱喃,唵,度嚕度嚕,地尾薩婆訶」恭請土地神來護持行者,修持此殊勝功德,讓身心靈可得到安寧。 ...

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